رسانه‌های اجتماعی چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
تاریخ انتشار: ۲۵ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۸۹۲۵۸
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که محدود کردن استفاده از رسانه‌های اجتماعی مزایای روانی به همراه دارد.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر استفاده از رسانه‌های اجتماعی بر سلامت روان، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، ۲۳۰ دانشجو را مورد ارزیابی قرار دادند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد افرادی که زمان استفاده از رسانه‌های اجتماعی را محدود کرده بودند، در مقایسه با گروه کنترل، اضطراب، افسردگی و ترس از دست دادن کمتری داشتند و حتی کمتر از گروه دیگر احساس تنهایی می‌کردند. همچنین، افرادی که کمتر از رسانه‌های اجتماعی استفاده کرده بودند، دیدگاه روشن‌تری نسبت به زندگی داشتند و احساسات خود را با کلمات مثبت بیان می‌کردند.
افراد شرکت‌کننده در مطالعه که زمان استفاده از رسانه‌های اجتماعی را محدود کرده بودند، عنوان کردند که چند روز اول این کار چالش‌برانگیز بود، اما با گذشت زمان احساس بهتری داشتند، خواب باکیفیت‌تری را تجربه کردند و زمان بیشتری را با نزدیکان خود سپری کردند.
به گفته پژوهشگران، لازم است زمان استفاده از رسانه‌های اجتماعی را محدود کنید تا به بهبود سلامت روان خود کمک کنید. در این صورت، میزان استرس، اضطراب، افسردگی و احساس تنهایی افراد کاهش پیدا می‌کند.
کد خبر 667295منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی سلامت روان سلامت روانی افسردگی دوری از افسردگی درمان افسردگی شبکه اجتماعی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق زمان استفاده از رسانه های اجتماعی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۸۹۲۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
بیمه رایگان دهک‌های یک تا پنج جامعه ادامه دارد
به گزارش خبرگزاری مهر، محمد مهدی ناصحی افزود: همه افرادی که در سال گذشته در دهک یک تا ۵ جامعه بیمه رایگان شدند، همچنان از بیمه رایگان سلامت بهره‌مند خواهند بود. اعتبار بیمه نامه آنها به صورت خودکار و الکترونیک تمدید شده است.
وی ادامه داد: دهک‌های ۶ تا ۹ در سال جاری از تخفیف در پرداخت حق بیمه برخوردارند که در دهک ۶، ۲۰ درصد حق بیمه، در دهک ۷، ۳۰ درصد حق بیمه، در دهک ۸، ۴۰ درصد حق بیمه و در دهک ۹، ۵۰ درصد حق بیمه پرداخت می‌کنند.
ناصحی با بیان اینکه افراد برای تمدید اعتبار بیمه سلامت نیازی به مراجعه حضوری ندارند، گفت: بیمه شدگان با مراجعه به سامانه شهروندی بیمه سلامت به نشانی bimesalamatiranian.ir می‌توانند از جزئیات بیمه همگانی خود مطلع شوند.
وی ادامه داد: هزینه حق بیمه افراد در کشور بسیار پایین است و افراد فاقد بیمه یا از طریق این سامانه اقدام کنند و یا به دفاتر پیشخوان دولت مراجعه کنند.
کد خبر 6097217
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟